반응형 생강차만들기1 생강청 만들기(생강 효능) 환절기인데요. 여름을 보낸지 얼마 안된 것 같은데.. 겨울이 정말 얼마남지 않은 것 같아요. 저는 평소 비염이 심해서 환절기나 겨울이 되면 체력적으로 힘들때가 많은데요. 몸도 차가운 편이라 이번 겨울은 몸을 따뜻하게 해주고 비염에 좋은 음식들을 미리 먹어 보충을 해주려고 합니다. 그 중 생강차를 만들고 싶었는데, 요즘 마트에 생강을 많이 팔더라구요. 그래서 생강청을 만들기 위해 생강을 구매했습니다. 저는 개인적으로 요리를 잘 못하는 요린이인데요. 이런 경우 레시티도 잘 찾아보고 해야하는데 귀찮아서 대충하다보니 발전이 없었던 게 아닌가 싶기도 합니다.. ㅠ 어쨋든 마트에서 구매한 생강의 흙들을 씻어주고, 껍질을 제거해줍니다. 껍질에도 영양소가 있으니 너무 박박 긁어낼 필요는 없을 것 같기도 한데요.. 생.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
